نصائح مساعدة لشخص مصاب بالزهايمر ليستحم

تجنب المعارك خلال وقت الاستحمام

الاستحمام هو صراع دائم للعديد من مقدمي الرعاية لكبار السن المصابين بمرض الزهايمر  أو غيرها من الإعاقات الإدراكية. 

من المهم الحفاظ على نظافة جسم كبار السن للوقاية من التهابات الجلد وتقليل مخاطر التهابات المسالك البولية وتجنب رائحة الجسم الكريهة.

لكن محاولة حملهم على الاستحمام أو الاستحمام غالبًا ما تؤدي إلى جدال أو عداء أو بكاء أو صراخ. هذا يفسد يوم الجميع ويزيد من مستوى التوتر لديك.

إذن ماذا يمكنك أن تفعل عندما يرفض شخص مصاب بالخرف الاستحمام؟

لدينا 8 نصائح لمساعدتك في التغلب على مقاومتهم للاستحمام. قم بالتجربة لمعرفة أي منها يعمل بشكل أفضل لكبار السن.

8 نصائح للحصول على شخص مصاب بالزهايمر للاستحمام أو الاستحمام

1. إنشاء روتين يومي

حتى لو لم يكن كبار السن بحاجة إلى الاستحمام كل يوم ، فغالبًا ما يكون من الأسهل وضع روتين يومي منتظم يتضمن الاستحمام في نفس الوقت كل يوم.

بهذه الطريقة ليس هناك شك حول متى أو لماذا يحدث ذلك – إنه مجرد جزء من التدفق الطبيعي ليومهم ، مثل الأكل أو النوم.

يقلل الروتين اليومي الذي يمكن التنبؤ به من إجهادهم وقلقهم بشكل عام ويزيد من احتمالية أنهم سيستحمون دون مقاومة.

2. استخدم التعزيز الإيجابي ولا تجادل.

لا تحاول المجادلة مع الكبار الأكبر سنًا حول عدد الأيام التي مرت منذ آخر استحمام ، أو مدى نتنهم ، أو سبب أهمية النظافة الجيدة.

المنطق والعقل لا يجدي نفعا . بدلًا من ذلك ، اجعل الجمل قصيرة وبسيطة وركز على الأنشطة الإيجابية والممتعة التي تأتي بعد الحمام.

على سبيل المثال ، عندما يكون الحمام دافئًا بدرجة كافية ، اذهب إلى الشخص البالغ الأكبر سنًا وتواصل بالعين وابتسم. مد يدك حتى يأخذوها وينهضوا ويتيحوا لك مرافقتهم أثناء سيرهم (نحو الحمام).

بعد أن يبدؤوا المشي ، قل شيئًا مثل “دعنا نذهب للاستحمام الآن وبعد ذلك سنحصل على وجبة خفيفة لذيذة (كعك وعصير وما إلى ذلك) ونفعل شيئًا ممتعًا.”

أثناء المشي ، اجعل المحادثة مركزة على الوجبة الخفيفة أو النشاط الممتع لتجنب المناقشة أو الجدال حول الاستحمام. ” الشوكولاتة هذه هي المفضلة لديك ، أليس كذلك؟ .

إذا كنت تتبع هذا النوع من النهج باستمرار ، فإن الاستحمام يصبح مرتبطًا بأشياء إيجابية مثل وجبتهم أو نشاطهم المفضل.

إذا رفضوا الاستحمام وبدأوا في الجدال ، اترك الموضوع وانتقل إلى شيء ممتع. هذا يتجنب القتال الذي من شأنه أن يخلق مشاعر سلبية في كثير من الأحيان. انتظر وحاول مرة أخرى بعد قليل.

3. قل “نحن” وليس “أنت”

أثناء تجربة الاستحمام بأكملها ، من المفيد استخدام نغمة هادئة وهادئة وقول “نحن” بدلاً من “أنت”.

يمنح هذا الشعور بأنك تقوم بهذا النشاط المريح معًا ، وأنهم لا يمرون به وحدهم ، ولن يتم فعل الأشياء المخيفة لهم.

4. اجعل الحمام دافئًا ومريحًا

يشعر كبار السن بالبرد بسهولة أكبر من شعور الأشخاص الأصغر سنًا. غالبًا لا يحب كبار السن الاستحمام لأن كل ما يتذكرونه هو البرودة والرعشة.

سيؤدي جعل تجربة الاستحمام ممتعة ومريحة إلى تقليل الاعتراضات قبل وأثناء الاستحمام.

5-10 دقائق قبل دخولهم الحمام ، قم بتشغيل سخان الفضاء لجعل الحمام لطيفًا ودافئًا. إذا شعرت بالحرارة والتعرق ، فمن المحتمل أن تكون هذه درجة حرارة جيدة.

ضع منشفة على الكرسي أو مقعد المرحاض حيث يجلسون لخلع ملابسهم حتى لا يشعروا بالبرد والصلابة.

قد ترغب أيضًا في تشغيل موسيقى هادئة ومهدئة لخلق جو هادئ شبيه بالمنتجع الصحي.

5. قلل من الجهد وساعدهم على الشعور بالأمان والاسترخاء 

إن استخدام مقعد الدش أو الكرسي يقلل بشكل كبير من الجهد اللازم للاستحمام حيث لن يحتاجوا إلى الوقوف والتوازن أثناء غسل الصابون والشطف.

يسمح لهم مقعد نقل الدش بالانزلاق إلى حوض الاستحمام أو منطقة الاستحمام بينما يجلسون بأمان طوال الوقت.

تحتوي بعض المقاعد على قضبان تسمح لك بتحريك المقعد من الخارج إلى الداخل ، مما يلغي الحاجة إلى الانطلاق بسرعة.

6. استخدم رأس الدش اليدوي لتقليل الخوف

قد يكون رذاذ الدش العلوي مرعبًا لشخص مصاب بالزهايمر.

يعتقد بعض الخبراء أن هذا يحدث لأنهم لا يستطيعون رؤية الماء الذي يضربهم ويشعرون وكأن شيئًا غير مرئي يهاجم رؤوسهم.

لحل هذه المشكلة ، قم بتثبيت رأس دش محمول بدلاً من الرأس العادي حتى تتمكن من التحكم في وقت ومكان ملامسة الماء لهم.

قبل تشغيل الماء ، اجعلهم يجلسون على كرسي الاستحمام. ثم ، مع رأس الدش على مستوى القدمين والإشارة بعيدًا عنهما ، قم بتشغيل الماء واضبط درجة الحرارة.

عندما يكون الماء دافئًا ، قل “لنضع أيدينا (أو أقدامنا) في الماء الآن” وابدأ ببطء في رش الماء على أجزاء الجسم هذه لمنحهم الوقت للتكيف مع الشعور وإعلامك بما إذا كانت درجة الحرارة مناسبة لهم .

إذا كان الصوت العالي للمياه يزعجهم ، فلا تشغل الصنابير بالكامل حتى لا يكون الرذاذ قويًا.

7. تأكد من عدم وجود مفاجآت أو تخمين مطلوب

ولكن حتى إذا كان البالغ الأكبر سنًا لديك لا يعرف ما يجب فعله بعد ذلك ، فمن المحتمل أن يستمر في تذكر كيفية القيام بذلك.

في كل خطوة ، أخبرهم بما سيحدث ودربهم على ذلك حتى يتمكنوا من القيام بأكبر قدر ممكن بأنفسهم.

امنحهم بعض الوقت للقيام بالأشياء بأنفسهم ، لكن كن مستعدًا لتقديم المساعدة اللطيفة عند الحاجة.

هذا يمنحهم السيطرة ويحسن الثقة بالنفس. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانوا يعرفون ما سيحدث في كل خطوة ، فلن يكونوا خائفين أو قلقين.

على سبيل المثال ، يمكنك قول “لنفرك ذراعك بالصابون الآن. ذلك رائع. الآن سنقوم بشطف الصابون بالماء “.

8. استخدم مناشف إضافية للراحة والدفء

أثناء الاستحمام ، قد يرغب بعض الأشخاص في استخدام منشفة لتغطية أجزاء الجسم التي لم يتم غسلها حاليًا. (ستبلل المنشفة وهذا جيد.)

ساعدهم على الشعور بالراحة عن طريق الحفاظ على دفء المنشفة المبللة باستخدام رذاذ الماء في بعض الأحيان.

بعد الاستحمام ، لفهم على الفور بمنشفة كبيرة وجافة (من الأمام والخلف) لمنعهم من البرودة.

يمكن القيام بذلك أثناء جلوسهم على كرسي الاستحمام. يساعد تجفيفها في الغالب قبل إخراجها من الحوض على إبقائها دافئة.

   

لمعرفة المزيد عن خدمات رعاية مصر

التمريض-المنزلى-الأفضل

أحجز الآن بالموقع 

error: Content is protected !!