يمكن أن تساعد المشاركة المنتظمة في الأنشطة المحفزة في الحفاظ على القدرات المعرفية والجسدية الموجودة. ستجلب هذه الأنشطة الفرح وتشجع التواصل الاجتماعي.
في رعاية مصر ، تتمثل مهمتنا في تشجيع التحفيز المعرفي الإيجابي للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر.
وجدنا أن هناك أربعة اعتبارات رئيسية عند مساعدة شخص مصاب بالزهايمر على الانخراط في أنشطة تحفيزية معرفية.
1. اجعلها ممتعة
بالنسبة لشخص مصاب بمرض الزهايمر ، حتى المهام اليومية الأساسية يمكن أن تكون صعبة ومحبطة.
لذلك من الضروري جعل هذه الأنشطة ممتعة بالإضافة إلى إثرائها.
للعثور على الأنشطة التي سيستمتعون بها ، فكر في ما يعجبهم وما يكرهون والهوايات السابقة. على سبيل المثال ، قد يحبون القراءة ، والموسيقى ، والفن ، والحرف اليدوية ، والألغاز ، وما إلى ذلك.
تعد المشاركة في الأنشطة الترفيهية مع من تحب طريقة رائعة لتحفيز عقولهم والاستمتاع أيضًا بصحبة بعضهم البعض.
2. كن مرنًا
عند اختيار وقت من اليوم للأنشطة الذهنية ، ضع في الاعتبار مستويات الطاقة النموذجية.
يختلف كل شخص عن الآخر ، لكن العديد من كبار السن يكونون أكثر انتباهًا وتركيزًا في الصباح.
من المهم أيضًا أن تكون مثابرًا لأنهم قد يرفضون أحيانًا المشاركة في الأنشطة.
لا تستسلم ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت وبعض التجارب والخطأ للعثور على الأنشطة التي تروق لهم ، والأوقات الجيدة من اليوم ، والطرق الناجحة لتقديم النشاط.
قد تبدأ في العمل على نشاط ما أثناء الجلوس بجانبهم – فمن المحتمل أن يجذب اهتمامهم.
3. كن آمنا
أهم شيء هو التأكد من أن الأنشطة آمنة لكبار السن.
على سبيل المثال ، تأكد من أن مساحتهم مضاءة جيدًا ، وأنهم يجلسون بأمان ، وأنهم يأخذون فترات راحة إذا كانوا يتعبون بسهولة ، وأن المشتتات مثل التلفزيون أو الموسيقى متوقفة عن التشغيل.
مثال آخر هو إذا كان الكبار لديك عرضة لوضع الأشياء في أفواههم. في هذه الحالة ، تجنب الأشياء الصغيرة أو الفضفاضة التي يمكن أن تشكل خطر الاختناق.
يساعدك وضع السلامة في الاعتبار على خلق بيئة تساعد على منع الإصابات أو الحوادث.
4. حافظ على البساطة
لمساعدة كبار السن على الشعور بالنجاح ، قم بتعديل الأنشطة حسب الحاجة للتأكد من أنها مناسبة لقدراتهم المعرفية الحالية.
إذا كان النشاط مرهقًا جدًا ، يمكنك أيضًا إخفاء أجزاء معينة أو إظهارها أثناء تقدمها.
على سبيل المثال ، يمكنك فرز قطع أحجية الصور المقطوعة مسبقًا بحيث يمكن إكمالها في أقسام أصغر يسهل التحكم فيها. أو العب ألعاب الورق المعدلة باستخدام عدد أقل من البطاقات.
وعندما تساعدهم ، أعطهم تعليمات واحدة فقط في كل مرة وامنحهم متسعًا من الوقت لمعالجة المعلومات والرد.
لتعزيز الثقة بالنفس لدى من تحب ، من الأفضل أن تفعل القليل كل يوم بدلاً من القيام بنشاط صعب للغاية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن المبالغة في التحفيز والإحباط يسببان التوتر ، وهو أمر يأتي بنتائج عكسية.
لكي تكون مفيدًا ، اختر نشاطًا يعزز احترام الذات والشعور بالإنجاز.
فوائد لمرضى الزهايمر
- تساعد ممارسة الأنشطة المعرفية واليدوية والبدنية على إبطاء تقدم المرض.
- أن تكون نشيطًا يقلل من مستويات التوتر والقلق.
- يساعد النجاح في بناء الثقة بالنفس والحفاظ عليها.
لمعرفة المزيد عن خدمات رعاية مصر
