مرض الزهايمر معرفة المزيد عنه , يجعل تقديم الرعاية أسهل
مرض الزهايمر و الخرف وأمراض الدماغ المعقدة التي تغير سلوك الكبار السن الخاص بك وتؤثر على العائلة والأصدقاء.
لتوفير قدر كبير من العناية وتقليل الإجهاد الخاص بك ، فإن الخطوة الأولى هي معرفة المزيد عن هذا المرض. إن الحصول على فهم أفضل للأساسيات يزيل بعض الشكوك والقلق.
لقد عملنا مع مركز رعاية الخرف لدى كبار السن في المنزل ، قسم الرعاية المنزلية في الأسرة اليهودية وخدمات الأطفال ، للحصول على إجابات خبيرة على 5 أسئلة رئيسية حول مرض الزهايمر والخرف.
5 أسئلة شائعة حول مرض الزهايمر والخرف
ما الفرق بين مرض الزهايمر والخرف؟
الخرف مصطلح واسع يصف التغييرات في قدرة الدماغ على معالجة المعلومات. مرض الزهايمر هو شكل من أشكال الخرف . إنه النوع الأكثر شيوعًا ويمثل 60 إلى 80٪ من جميع حالات الخرف.
هناك العديد من أنواع الخرف المختلفة بخلاف مرض الزهايمر ، ولكن هذا هو أكثر ما سمع الناس عنه. النوع الثاني الأكثر شيوعًا هو الخرف الوعائي الذي يتطور غالبًا بعد السكتة الدماغية أو السكتات الدماغية الصغيرة .
هل هناك علاج من مرض الزهايمر؟
لسوء الحظ ، في هذا الوقت لا يوجد علاج لمرض الزهايمر أو أشكال أخرى من الخرف. هذه أمراض تقدمية تزداد سوءًا بمرور الوقت.
قد تؤدي بعض الأدوية إلى تقليل الأعراض لدى بعض الأشخاص ، ولكنها لا تعمل دائمًا للجميع. عادة ما تعمل الأدوية بشكل أفضل في وقت مبكر من عملية المرض ، لذلك من الأفضل الحصول على تشخيص دقيق في أسرع وقت ممكن .
أفضل طريقة لإدارة المرض هي العمل مع فريق طبي داعم والاستفادة من الموارد التي تساعد في مواجهة التحديات اليومية.
النسيان هل شيخوخة طبيعية أم علامة مرض الزهايمر ؟
من الطبيعي أن تقلق ، لكن لا تقفز إلى الاستنتاجات .
عادة ما تبدأ أعراض الزهايمر والخرف تدريجياً وتغيير قدرة شخص ما على أداء المهام اليومية المألوفة.
على سبيل المثال
سيكون النسيان الطبيعي هو نسيان المكان الذي تركت فيه المفاتيح الخاصة بك (مرة أخرى!).
ولكن قد تكون علامة الخرف إذا لم تستطع معرفة كيفية استخدام المفاتيح .
كيف يمكنني منع مرض الزهايمر من التدهور؟
لأنه لا يوجد علاج ، ليست هناك طريقة لمنع المرض من التقدم. في بعض الحالات.
يمكن للأدوية تقليل الأعراض أو إبطاء التقدم. التحدث مع الفريق الطبي لمعرفة ما إذا كان الدواء سيكون مفيدا.
إن العيش بأسلوب حياة صحي أمر مهم لكل من الشخص المصاب بالخرف ولك.
يمكن أن تساعد في إبطاء تطور المرض وبالتأكيد لن تسبب أي آثار سلبية.
أفضل طرق العيش بأسلوب حياة صحي:
- نظام غذائي متوازن وصحي من الأطعمة الطازجة
- ممارسة الرياضة للبقاء لائقا ونشطة
- أضف أنشطة مرحة ولا تفشل في الروتين اليومي – مثل الاستماع إلى الموسيقى أو إنشاء فن أو عمل ألغاز بسيطة
- احصل على الكثير من النوم الجيد في الليل
- تقليل التوتر والإحباط
- الحفاظ على الموقف الإيجابية والبعد عن المواقف السلبية فى حياتك اليومية
لماذا يتغير سلوك وقدرات شخص مصاب بمرض الزهايمر من يوم لآخر؟
من المعتاد أن يعاني الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر أو الخرف من صعود وهبوط في الحالة المزاجية.
من المعتاد أيضًا أن يتصرف شخص ما “بشكل طبيعي” في يوم من الأيام ، ثم يبدو أن أعراض الخرف تبدو واضحة في يوم آخر. في بعض الأحيان ، يمكن أن تحدث هذه التغييرات في غضون يوم واحد.
بالنسبة للبعض ، يمكن للأشياء البسيطة مثل تناول الكثير من السكر أو عدم النوم جيدًا في الليلة السابقة أن يكون لها تأثير ملحوظ على الشخص المصاب بالخرف.
ما يساعد في تقليل تقلبات المزاج والسلوك هو تقليل الإجهاد لكبار السن.
إنشاء روتين يومي يساعدك في الوصول إلى إيقاع يومي منتظم. على مستوى اللاوعي
وهذا يخفف من التوتر لأنهم يعرفون ما هو التالي على جدول الأعمال.
على سبيل المثال ، كل يوم:
- استيقظ وانام في نفس الوقت
- تناول الوجبات والوجبات الخفيفة في نفس الوقت
- خذ استراحات الحمام على فترات من ساعة إلى ساعتين (حتى لو كانت التجربة فقط)
- ابدأ في الاسترخاء قبل ساعة من موعد النوم بأنشطة غير محفزة – مثل الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية اللينة في غرفة ذات إضاءة منخفضة
- خلق بيئة نوم هادئة ومريحة
لمعرفة المزيد عن خدمات رعاية مصر
