كيفية استخدام العصا الطبية بشكل صحيح للحصول على أفضل أمان ودعم

لا يأتي استخدام العصا بشكل طبيعي دائمًا

إن معرفة كيفية استخدام العصا بشكل صحيح ليس بالأمر الواضح كما يبدو.

 يستخدم العديد من كبار السن العصي لتحسين التوازن والحصول على الدعم وتقليل مخاطر السقوط . لكن استخدام واحد بشكل غير صحيح يزيد من خطر السقوط.

لتكملة تعليمات طبيبك الخاص  أو دكتور العلاج الطبيعى  ، قمنا بإعداد هذه المقالة حول كيفية استخدام العصا بشكل صحيح.

إن استخدام الأسلوب الصحيح يحافظ على سلامة كبار السن ويساعدهم في الحصول على أقصى استفادة من العصا الطبية .

يتضمن المقالة أيضًا نصائح مفيدة حول اختيار العصا المناسبة لاحتياجات كبار السن ، والعلامات التي تشير إلى الحاجة إلى عصا ، ولماذا تساعد العصا في منع السقوط.

قد يؤدي استخدام العصي بشكل غير صحيح إلى الشعور بالألم أو السقوط

إذا تم استخدام العصا بشكل غير صحيح ، فقد تظهر على أنها عرج واضح. 

من المهم معرفة أنه غالبًا ما يتم استخدام العصي بشكل غير صحيح في البرامج التلفزيونية الشهيرة. 

ربما يفعلون ذلك لجعل الأمور أكثر دراماتيكية ، لكنه مضلل ويقدم مثالًا سيئًا.

على سبيل المثال

 يحمل كبار السن العصا بشكل غير صحيح على جانبه الأيمن الضعيف ويتكئ عليها بشدة عندما يمشي ، ومن الواضح أنه يعرج. 

يمكن أن يسبب هذا النوع من الحركات غير الطبيعية ألمًا إضافيًا أو إصابة من سوء الموقف أو الحركات غير الآمنة. 

يمكن أن يتسبب أيضًا في السقوط لأن وزن الشخص غير موزع بالتساوي ومن المرجح أن تنزلق العصا أو يده.

أهم النصائح حول كيفية  استخدام العصا بشكل صحيح

  1. يجب أن يصطدم الجزء العلوي من العصا بأعلى عظم الفخذ
  2. عند الوقوف بشكل مستقيم والإمساك بالمقبض ، يجب أن يكون هناك انحناء طفيف في المرفق.
  3. امسك العصا دائمًا في اليد المقابلة للجانب الأضعف
  4. تتحرك العصا للأمام مع الساق الأضعف.
  5. يجب أن يبدو المشي باستخدام عصا مثل المشي بشكل طبيعي.
  6. هناك نوعان من أنماط المشي: خطوة من خلال مقابل خطوة إلى.

توضح الصور الإضافية كيفية استخدام العصا بشكل صحيح

فيما يلي بعض الصور التي توضح توصيات الدكتور جو. لاحظ أن العصا مثبتة على الجانب القوي من الجسم وتتحرك مع الرجل الأضعف.

كيفية استخدام العصا بشكل صحيح

ضع طرف العصا بجانب الجانب الأقوى

كيفية استخدام العصا بشكل صحيح

عند المشي ، يتحرك العصا مع الساق الأضعف

كيفية استخدام العصا بشكل صحيح

عند المشي ، يتحرك العصا مع الساق الأضعف

نصيحة أخيرة

كما يقول  أطباء العلاج الطبيعى المتخصصين  ، إذا كان الشخص البالغ لا يمشي بشكل طبيعي ، أو بدا ضعيفًا ، أو غير متوازن ، فعليه البدء في استخدام العصا. لأنهم إذا لم يفعلوا وسقطوا ، سينتهي بهم الأمر في حاجة إلى أكثر من مجرد عصا.

لكن امتلاك العصا لا يكفي ! من المهم أيضًا التأكد من ارتفاع العصا المناسب واستخدامه بشكل صحيح !

أطلب الأن جميع أنواع المشايات والعصا الطبية من رعاية مصر لتصل إلى منزلك أحجز أون لاين أو كلمنا للمساعدة 

لمعرفة المزيد عن خدمات رعاية مصر

التمريض-المنزلى-الأفضل

أحجز الآن بالموقع 

error: Content is protected !!
Open chat
1
أهلا بكم فى مركز رعاية مصر للخدمات الطبية المنزلية أطلب الأن جميع أنواع المشايات والعصا الطبية من رعاية مصر لتصل إلى منزلك أحجز أون لاين أو كلمنا للمساعدة