رعاية المسنين بالمنزل غالبًا ما يقول الناس “لقد وعدتها ألا أضعها أبدًا في دار لرعاية المسنين” أو “أخبرني أبي أنه لم يرغب أبدًا في العيش في أحد تلك الأماكن.”
كيفية رعاية المسنين في المنزل لأطول فترة ممكنة
لعدة أسباب ، قد يختار معظم الأشخاص رعاية مسنين بالمنزل. وطالما أن الوضع آمن لجميع المعنيين ، فإن الحفاظ على الوالدين المسنين في المنزل أمر رائع.
ولكن من المهم أن تتذكر أن رعاية كبار السن هي واحدة من أصعب مهام شركات تمريض منزلى مصر .
لذلك إذا كنت تهتم بكبار السن في المنزل ، فمن الضروري أن تسير بخطى سريعة. هذا يعني أنه لا يمكنك الركض بمعدل 110٪ كل يوم. نحن بشر وهذا ببساطة غير مستدام على المدى الطويل.
يساعدك وضع نفسك والحصول على المساعدة في الحفاظ على صحتك قدر الإمكان حتى تتمكن من الاستمرار في تقديم رعاية رائعة.
لمساعدتك على الاستمرار على المدى الطويل ، فإننا نشارك 5 نصائح لإبقاء الوالدين المسنين في المنزل لأطول فترة ممكنة عن طريق تقليل عبء العمل على تقديم الرعاية وتقليل التوتر.
فهم مقدار رعاية المسنين اللازمة
الخطوة الأولى هي معرفة مقدار الرعاية التي يحتاجها البالغون الأكبر سناً.
يساعدك إنشاء قائمة بمهام الرعاية اليومية والأسبوعية والشهرية على فهم مقدار المساعدة المطلوبة أثناء النهار والليل وفي عطلات نهاية الأسبوع.
ستدرك مقدار الإشراف المطلوب وفي أي وقت من اليوم
إحدى الطرق السهلة لعمل قائمة شاملة هي إعداد المفكرة وتقديم ملاحظات سريعة في كل مرة تساعد أنت أو أي شخص آخر الكبار فيها على شيء ما.
بعد أسبوع ، سيكون لديك نظرة عامة جيدة على ما يحتاجه كبارك في المساعدة وفي أي وقت من اليوم.
للتأكد من التقاط كل شيء ، استمر في تدوين الملاحظات لمعرفة ما إذا كان هناك أي شيء يحدث مرة أو مرتين في الشهر لا ترغب في نسيانه.
كن واقعياً بشأن مقدار رعاية المسنين التي يمكنك تقديمها دون الإضرار بصحتك
الآن بعد أن عرفت احتياجات رعاية كبار السن ، يمكنك معرفة ما إذا كان هذا شيء يمكنك التعامل معه دون مساعدة.
أو ربما يساعدك البحث في القائمة على إدراك أنك بالتأكيد بحاجة إلى مساعدة في مجموعة متنوعة من المهام.
في تقييمك ، فكر جيدًا في مقدار الرعاية التي يمكنك تقديمها بشكل واقعي دون الإضرار بصحتك.
بدلاً من ذلك ، كن استباقيًا قدر الإمكان وابحث عن طرق للحصول على المساعدة التي تحتاجها للحفاظ على صحتك ومواصلة تقديم الرعاية.
ضع في اعتبارك أنه إذا كنت تتناول الكثير ، فسوف يجعلك في النهاية غير قادر على رعاية أي شخص
الحصول على مساعدة في تقديم رعاية المسنين
على الرغم من أن البحث عن مساعدة في تقديم الرعاية قد يستغرق الكثير من الوقت والجهد ، فقد تذكر أنه استثمار سيؤتي ثماره في المستقبل.
يتطلب العثور على المساعدة الصبر والجهد والتفكير الإبداعي ، ولكن الأمر يستحق ذلك عندما تكون قادرًا على تقليل عبء العمل لديك ، وتقليل الإجهاد ، وأخذ فترات راحة منتظمة.
لمساعدتك على اكتشاف المزيد من الفرص للحصول على المساعدة ، ابق متفتحًا وكن مرنًا.
وتأكد من استخدام قائمة الاحتياجات التي قمت بتدوينها لتذكيرك بأنواع المساعدة التي تحتاجها.
الأفكار تشمل:-
- المشاركة في البرامج الاجتماعية الخاصة بكبار السن
- استئجار مساعدة في المنزل الرعاية للحصول على فترات راحة منتظمة
- ابحث عن برنامج رفيق متطوع كبير في منطقتك
- اشترك في خدمة توصيل الوجبات لتقليل عدد الوجبات التي تقوم بعملها
- اطلب من العائلة أو الأصدقاء المقربين المساعدة في إدارة المهمات ، أو القيام ببعض التدبير المنزلي الخفيف ، أو إعداد بعض الوجبات
- شراء المستلزمات المنزلية بكميات كبيرة أختر طلب الشراء عبر الإنترنت للتوصيل إلى المنازل لتوفير الوقت والطاقة.
تقاسم مسؤولية تقديم رعاية المسنين
قد تقوم بعمل رائع لا يعتقد أحد أنك بحاجة إلى أي مساعدة لرعاية شخصك الأكبر سنًا.
اسأل الأخوة أو الأقارب المقربين إذا كانوا سيتحملون حصتهم من المسؤولية حتى تتمكن من أخذ فترات راحة مطلوبة بشدة.
الحصول على مساعدة من الأسرة سيكون مختلفا في كل حالة.
بالنسبة لشخص واحد ، قد يكون نقل الأم إلى منزل الأخت لمدة عام.
قد يتناوب شخص آخر وأشقائه على العيش مع أبي لمدة شهرين في وقت واحد.
في حالات أخرى ، قد يعني ذلك بقاء أختك في منزلك لمدة أسبوع كل شهرين حتى تتمكن من الهرب.
إذا كانوا على استعداد للمساعدة ، فكن مبدعًا ومرنًا. لا يوجد حل مثالي ، ولكن أي مساعدة يمكنك الحصول عليها ستقلل من عبء العمل عليك.
تقليل الضغط المالي من مراكز رعاية المسنين بالمنزل
يمكن لرعاية شخص بالغ السن أن يضع عبئًا ماليًا كبيرًا على عائلتك.
يساعد تقليل تكاليف تقديم الرعاية قدر الإمكان على تقليل مقدار الضغط المالي والإجهاد.
لمعرفة المزيد عن خدمات رعاية مصر
